SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • pytania o Kre-alkalyn

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ale po prostu słyszałem, że przyspiesza regenerację i byłem ciekaw czy jest to aż tak zauważalne. Przed treningiem zazwyczaj jem obiad, a po gainera. tylko mam teraz wątpliwości co do dawkowania KA. Producent zaleca rano na czczo i przed treningiem. Proponujesz jakoś inaczej to rozłożyć??- rano, przed i po treningu?? No i wtedy jakie dawki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2007-03-30 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.titansupport.com/index.htm http://www.crainsmuscleworld.com/ http://www.inzernet.com/index.asp 3 dobre i sprawdzone. Nie stety nie orientuje sie jakie sa ich polityki odnosnie przesylek do PL. "Metal" z finlandi tez handluje pasami, z tym ze teraz przerabiaja swoja strone http://www.gometal.com/storeusa/store/commerce.cgi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2004-01-28 11:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >.kamikaze: Jakoś nie bardzo rozumiem, o co ci chodzi z tym clicker? Czy >ludzie ćwiczący to uważasz za gorszych? Jakos nie przypominam sobie abym takie cos napisał, napisałem że dla mnie taka koncepcja ?walki? jest nieporozumieniem > Wielu dobrych zawodników full kontakt zaczynało od clicker. No nie wydaje mi się > Poza tym lepszy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2002-09-07 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może Ci wyjaśnie o co biega. Otóż postać na tym obrazku to Son Goku z anime pod tytułem Dragon Ball. Przez francuzów nazwany Songo. Wkleiłem go tu, bo ciągle mówisz o Songach, a nie o SOGach. Myślałem, że zajarzysz, ale to chyba nie to pokolenie. UWAGA, UWAGA!!! OGŁASZAM W PEŁNI OFICJALNIE, ŻE karateka DOSTAJE ODEMNIE SOGA Wiele razy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2002-09-12 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do 400zł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] witaminami i omega 3? A ile % moge zastpic bialko odzywka bialkowa w ciagu dnia bo gdzies czytalem ze powinna byc przewaga naturalnego bialka(miecha) nad tym z puchy? I jakie mieso radzisz najtaniej na ta chwile wychodzi wieprzowina, piersi sa ostatni drogie i mniej ekonomiczne wychodza od wieprzowiny? co sadzisz o tym zeby wcinac tez sporo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2011-04-24 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA-NORMA

    Post
    Doping

    jakie gwiazdki? przeciez jest napisane tylko Norma Hellas s.a.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-08-11 21:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mięśnie 12-16 na duże... nie ma znacznia ile bierzesz na klatę... ale w tym przypadku ma takie, że masz za mały staż na kreatyne... ale jak juz kupiles to sobie bierz;] jakie beda efekty... przy dobrej DIECIE i TRENINGU -> przyrosy masy miesniowe, przyrost siły, zalanie wodą (monohydrat powoduje retencje wody) P.S. Masz cholernie dużo w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-06-02 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Cicero: nie bądź śmieszny i nie obrażaj innych ani sam się nie obrażaj. Sugeruję na drugi raz bardziej spostrzegawcze przeglądanie działÓW. p.s: jak chcesz wiedzieć jakie środki należy przyjmować na złagodzenie napięcia nerwowego to udaj się do działu "porady medyczne". SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2003-07-07 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE RADY KOGOS DOSWIADOCZONEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko dzięki wielkie za wszystkie rady!!! tylko teraz narodziło mi się jeszcze jakieś pytania....o co chodzi z tym spalaczem że mi go tak odradzacie?(oczywiście po waszych postach raczej odstawie tego thermala) a co do reszty to oczywiście nie myślę, że to wszystko raczej dokupię suplementy tylko muszę najpierw wiedzieć jakie i ile?? P.S. nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2007-10-29 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć brzuch??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.dao.pl/materialy.php?dz=cwiczenia&s=boczne Najlepsze ćwiczenie jakie znam. Poczujesz po tym zakwasy na skośnych. Ja robię to opierając się na czymś wyżej(krzesło, biurko).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2010-01-21 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to co tu napisałeś nijak sie ma do diety na mase :S Przede wszystkim wylicz sobie kalorie i okresl ile białka,węglowodanów,tłuszczy na dany kilogram ciała.Poczytaj coś jakie produkty sa tego dobrym zródłem bo kanapka z szynka czy to co mama zrobi albo płatki Corn Flakes za dużo Ci nie dadzą.Cała dieta od nowa do rozpisania,poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-02-27 16:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac a alkohol...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heheheh that's the spirit:) ale tak serio jakby mi ktoś mógł powiedzieć jakie ig mają kupne soki bez cukru to by było świetnie a i winka czerwonego ig by się przydał

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2004-10-11 17:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger przegral?

    Post
    Sztuki Walki

    To jedyne zdjecie z celnym ciosem Michalczewskiego jakie mam. Nie piszcie, zebym wklejal takich wiecej BO ICH NIE MAM. Uan: Mnie tez wpienia gadanie o jakims skandalu i obnizaniu zdolnosci Gonzalesa (to typowo polskie). Dla mnie tam byl remis, albo i wygrana Gonzalesa (bardzo lekka). A to, ze mistrza trzeba pokonac zdecydowanie, to coz moze nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2003-10-22 08:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw - jaki ciezar i czego sie nie robi?

    Post
    Trening dla początkujących

    a drugie pytanko to jakie cwiczenia nienadaja sie na FBW oporocz rozpietek? s ory ze pomijam pierwssze pytanie ale gdzie to przeczytałes?? jestem bardzo ciekaw! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2008-05-20 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyber wraca dopiero w 2003

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] urzedu celnego ... ryzyko zawsze jest ... mozna je zminimalizowac skladajac zamiast jednego duzego zamowienie kilka mniejszych ale to podraza koszt przesyłki ... BULMASTIF jakie te ph szkodliwe ... a z ta blokada jader to normalne, ze trzeba po kuracji sie odblokowac i nie jest to domena tylko ph z rodziny 1-teść .... REDRUM it's my not [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2002-08-22 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy! Pomocy!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czlowieku nie wyskakuj mi ze sterydami, dobra?? Nie znasz mnie a wyskakujesz z takimi tekstami! Jaki chlop! Najpierw to ja musze isc do lekarza z tymi wszystkimi produktami jakie mam, zeby mi rozpisal dawkowanie, bo mam male problemy z nerkami, wiec o sterydach nie ma mowy! Co do rozstepow to mam jakies tam masci zeby im zapobiegac. A po za tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2003-02-08 14:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shejk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a np jakie ? . Nie wiem co dać jako pełno wartościowe źrodło białka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2010-09-19 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze `

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie powinno sie unikac ani nasyconych,ani nienasyconych,niewiem kto ci powiedzial ze powinienes któreś wyeliminowac. niewiem jakie art czytales ale ten na pewno ci wszystko objasni:http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE-t369407.html P.s. Makel ty żyjesz ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-11-12 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.E.T.H. zależy o jakie ubezpieczenie mu chodzi, jak o zdrowotne, to PZU nic do tego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2004-08-14 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie raczej do dziewczyn:))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z medycznego punktu widzenia ruch jest nawet wskazany. ale wszystko zależy od tego, w jaki sposób kobieta reaguje w tym czasie. p.s. jakie "krzyże" mają boleć? slyszałem, że kobietę podczas krawienia miesiączkowego mogą boleć plecy, nogi, ale "krzyże"?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5451 Data: 2006-05-08 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)